Yoga-Céramique

Le Yoga-Céramique est une pratique unique qui associe le mouvement conscient du yoga à la créativité du modelage de l'argile.  Cette expérience invite à ralentir, à se reconnecter au corps et à laisser libre cours à l'expression personnelle.

La séance débute par des postures de yoga douces et accessibles à tous, accompagnées d'exercices de respiration favorisant l'ancrage et l'apaisement du mental.  Dans un second temps, le travail de la terre prolonge cet état de présence : les mains façonnent l'argile avec simplicité, sans objectif de performance, dans une approche intuitive et méditative.

Le Yoga-Céramique offre un espace de détente, de créativité et de lâcher-prise.  C'est une parenthèse hors du quotidien, propice au bien-être, à la concentration et à l'exploration de sa sensibilité, où chaque création devient le reflet d'un moment vécu en pleine conscience

Tarif :  90 euros pour 1/2 journée : de 13 h à 17 h 30 

           135 euros pour la journée : de 10 h à 17 h 30

Programme : 1/2 journée : Accueil, 1 h de relaxation, 2 h de terre, 1 h de yoga 

                       1 journée : Accueil, initiation à la terre